Doğru diş macununu nasıl seçeriz? Market raflarında yüzlerce çeşit diş macunu bulunuyor. Bazısı dişleri beyazlaştırdığını bazısı ağız kokusunu giderdiğini iddia ederken fiyatlar arasında ise büyük bir uçurum var.  Bu nedenle ağız sağlığı önemseyenler diş macunu seçme konusunda kararsız kalıyor. Peki doğru diş macunu nasıl seçilir?

İçerikleri aynı

Diş macununun yardımcı eleman olduğunu esas olan diş fırçası olduğunu aktaran Dentaluna Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Kurucusu Diş Hekimi Arzu Yalnız, “Diş macunlarını altıya ayırabiliriz; Klasik içerikteki diş macunları, florür içeren hassasiyet giderici diş macunları, beyazlatma özelliği olan diş macunları, sigara içenler için daha aşındırıcı diş macunları, bitkisel içerikliler ve çocuk diş macunları.  Diş macununun içinde bulunan maddeler dolayısıyla birkaç değişiklik gösterse de temelinde yüzde 80 aynı içeriktedirler” dedi.

Koruyucu florürlü olsun

Macunun içeriğinden çok kullanımı ve miktarının önemli olduğunu belirten Yalnız, “Çok az miktarda kullanmak yeterlidir. Yani sadece ağzın tadı dolayısıyla değişiklik gösterebilir. Kimi naneli sevebilir kimi bitkisel tercih edebilir Benim genellikle hastalarıma önerdiğim şeyler koruyucu florür içersin, çok az miktarda kullanılsın ama pütürlü olmasın. Sodyum florür bilindiği gibi hem çürüğe karşı dişi güçlendirir hem de mine tamiri yani dişin minesinde çatlaklar ya da aside bağlı mikro abrazyonlar olduysa bu konuda destek verir” diye konuştu.

Fırçalama daha önemli

Macunun pütürlü olmasını tercih etmediklerini belirten Yalnız, “Çünkü bunlar dişin minesini çizerler. Çoğunlukla jel kıvamında veya pütürsüz macunların tercih edilmesini öneririz. İçindeki o pütürler aslında abrazyona sebep olurlar. Yani bizim için çok kıymetli olan minenin çizilmemesi için böyle bir şey tercih ederiz” dedi.

Dişe zarar verebilir

Sigara içenlerde önerilen diş macunlarında aşındırıcı özellikler olduğunu dile getiren Yalnız, “Daha pütürlülerdir ki o lekeyi alsınlar. Diş macunu veya o aşındırıcı şeyler mine veya lekeyi ayırt edemezler. Dolayısıyla hekim önerisiyle hareket edilmeli. Çok fazla leke varsa bunu çıkarmaya çalışırken kişi dişe daha çok zarar verebilir. Ama eğer leke oluşumu engellenmek isteniyorsa günde 2 defa 2-3’er dakikalık normal fırçalamalar leke oluşumuna engel olur” ifadelerini kullandı.

Geçici beyazlık oluşturur

Beyazlatma özelliği olan diş macunları ve diş beyazlatma ürünleri hakkında da bilgi veren Yalnız, “Esasında dişin özünü beyazlatma işleminde karbonit peroksit yani peroksit içerik varsa gerçekten diş beyazlatır o macun. Ama bunun dışında marketlerde satılan diş macunlarının içinde boyayıcı beyaz bir tabaka bırakan diş macunları var. Kişi bunu diş beyazlatma olarak algılayabilir. Evet dişin üzerinde beyaz bir tabaka oluşur ama o birkaç saat sonra yediği içtiği şeylerle gider. Dolayısıyla kendi beyazlığını korumak amaçlı düzenli fırçalama, beyazlatma işlemi için ise mutlaka hekime başvurmalılar” dedi.

Beyazlatma ürünleri işe yarıyor mu?

Arzu Yalnız, sosyal medyada satılan ışıklı diş beyazlatma ürünleriyle ilgili ise şunları söyledi:  “Bu tür ürünlerin etkili olması için içeriğinde karbonit peroksit hidrojen peroksit varsa ışıkla aktive edilerek beyazlatma sağlanıyorsa bu etkin maddelerin yüzdeleri de çok önemli. Eğer beyazlatma yapılıyorsa 1 hafta kadar çay, kahve gibi leke yapıcı renk verici yiyecek içeceklerden uzak durulması lazım. Çünkü mine üzerindeki o kanalcıklar beyazlatmak üzere açıldığı gibi aynı şekilde sararır. Bu ürünler etkili ve düzgün kullanılmak isteniyorsa bir hafta on gün kadar bu işlem sürecinde çay, kahve gibi yiyecek içeceklerden uzak durulacak. Aynı şey klinikte ve doktordan alınarak evde yapılan beyazlatma işlemleri için de geçerli.”

The post Doğru diş macununu nasıl seçeriz? appeared first on DOCTORS BPM.

Siber saldırılar salgında yüzde 600 arttı… No On Fuarcılık ve ALZ Fuar ortaklığı ile 10-13 Kasım 2021 tarihleri arasında İstanbul Fuar Merkezi’nde “Gelecek Burada Kodlanıyor” temasıyla düzenlenecek olan Yazılım Endüstrisi Fuarı’nda, COVID-19 pandemisi döneminde yüzde 600 oranında artış kaydeden siber saldırıları engellemeye yönelik geliştirilen siber güvenlik çözümleri yer alacak.

No On Fuarcılık ve ALZ Fuar ortaklığı ile Türkiye’de ilk defa düzenlenecek olan, teknoloji dünyasında fark yaratan ve küresel başarılara imza atmış Türk şirketlerinin bir arada olacağı YES Türkiye Fuarı’nda, siber güvenlik çözümleri sunan şirketler yerini alacak. Özellikle pandemi döneminde yoğun biçimde kullanılan dijital hizmet ve servis veren şirketler başta olmak üzere kişisel finans bilgilerine ulaşmaya çalışan siber suçluların organize ettiği siber saldırılarda Purplesec.us tarafından hazırlanan rapora göre yüzde 600 oranında artış yaşandığı tespit edildi.

Saldırılardan korunmanın yolları 

No On Fuarcılık Yönetim Kurulu Başkanı Halil Ekiz, dünyayı son bir yıldır etkisi altına alan pandemi döneminde dijitalleşmenin 7’den 70’e artmasıyla birlikte siber saldırıların ve şirketlere yönelik veri sızdırılması olaylarının gözle görülür biçimde çoğaldığını aktardı. Hem küresel ölçekte hem de ülkemizde pek çok farklı alanlarda faaliyet gösteren şirketlerin sahip olduğu kullanıcı ve kredi kartı bilgilerinin çalındığını hatırlatan Ekiz “Dijital teknolojilerin kullanım trendinin artması ile birlikte, kimlik avı saldırıları, virüsler, casus yazılımlar, kötü amaçlı yazılımlar ve fidye saldırılarında artış gözleniyor ve dijital gelişmeleri kötüye kullanarak gelir elde eden siber saldırı grupları ortaya çıkıyor. Böylece “Siber Güvenlik” geçtiğimiz on yıl içerisinde küresel ekonomi için en önemli risk konularından biri haline geldi.” dedi.

Dijital dayanıklılık şart

“Şirketlerin siber saldırılara karşı “dijital dayanıklılık ve mukavemet” gösterme konusunda yetersiz kaldıklarını gördük. E-ticaret, market, sosyal paylaşım siteleri, otel zincirleri, bankalar başta olmak üzere pek çok sektörde dünyanın en büyük şirketlerin bilgileri sızdırıldı. Pandemi döneminde bu siber saldırılar ve veri sızıntıları en üst seviyeye ulaştı. Şirketler ve ülkeler siber saldırılara karşı ayakta kalmak için “dijital dayanıklılığını” artırmalı, sürdürülebilir siber güvenlik stratejilerini hayata geçirmek zorundalar. YES Türkiye Fuarı’nda bu stratejilerin nasıl oluşturulması gerektiğine yönelik çözümlere geniş bir şekilde yer vereceğiz” dedi.

Yazılım endüstrisinin kalbi 10-13 Kasım 2021 tarihleri arasında İstanbul’da atacak. İstanbul Fuar Merkezi’nde düzenlenecek olan Yazılım Endüstrisi Fuarı, Türkiye’de uzun zamandır ihtiyaç duyulan bir eksikliği tamamlamak ve yazılım sektöründe global başarılara imza atan şirketlerimizi bir araya getirmek amacıyla düzenlenecek.

Rakamlarla Siber Güvenlik

• Siber güvenlik ihlallerinin yüzde 95’i insan hatasından kaynaklanıyor. (Cybint)
• 2020 yılının 12 ayında evden çalışanlara yönelik olarak Uzak Masaüstü Protokolü’ne (RDP) yapılan saldırılar yüzde 768’lik inanılmaz bir artış kaydetti. (ESET)
• Dünya çapında bilgi güvenliği pazarının 2022’de 170,4 milyar dolara ulaşacağı tahmin ediliyor. (Gartner)
• İş dünyası profesyonellerinin yüzde 68’i siber güvenlik risklerinin arttığını düşünüyor. (Accenture)
• Ortalama olarak, şirketlerin bilgilerinin yalnızca yüzde 5’i uygun şekilde siber saldırılara karşı korunmaktadır. (Varonis)
• Veri ihlalleri, 2020’nin ilk yarısında 36 milyar kaydı açığa çıkardı. (RiskBased)
• İhlallerin yüzde 45’i bilgisayar korsanlığı, yüzde 17’si kötü amaçlı yazılım ve yüzde 22’si kimlik avı içeriyordu. (Verizon)
• 1 Ocak 2005 ve 31 Mayıs 2020 arasında 11 bin 762 kayıtlı ihlal gerçekleşti. (Kimlik Hırsızlığı Kaynak Merkezi)
• Dünya çapında insanlar ve makineler tarafından tahmini 300 milyar şifre kullanılıyor. (Siber Güvenlik Medyası)
• Dünya çapında siber suç maliyetleri, 2021 yılına kadar yılda 6 trilyon ABD dolarına ulaşacak. (Siber Güvenlik Girişimleri)
• Fidye yazılımı hasar maliyetleri 2021 yılına kadar 20 milyar dolara yükselecek ve bir işletme o sırada her 11 saniyede bir fidye yazılımı saldırısının kurbanı olacak. (Siber Güvenlik Girişimleri)
• Siber suçla ilgili hasarın 2025 yılına kadar yılda 10,5 trilyon dolara ulaşacağı tahmin ediliyor. (Cybersecurity Ventures)
• Bir şirkete yapılan kötü amaçlı yazılım saldırısının ortalama maliyeti 2,6 milyon dolardır. (Accenture)
• Sağlık sektörü, 7,13 milyon ABD Doları ile en yüksek ortalama veri ihlali maliyetlerine maruz kalıyor. (IBM)
• Her şirket için toplam siber suç maliyeti 2017’de 11,7 milyon dolardan yüzde 12 artışla 2018’de 13,0 milyon dolara ulaştı. (Accenture)
• Kaybedilen işin maliyeti ortalama 1,52 milyon dolardı. (IBM)
• Bir kötü amaçlı yazılım saldırısının ortalama maliyeti 50 gündür. (Accenture)
• Bir siber saldırının en pahalı bileşeni 5,9 milyon dolarlık bilgi kaybıdır. (Accenture)
• Veri ihlalleri, işletmelere ortalama 3,92 milyon dolara mal oldu. (CSO Online)

The post Siber saldırılar salgında yüzde 600 arttı appeared first on DOCTORS BPM.